Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Mountventoux z miasteczka Kowary. Mam przejechane 38469.33 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.05 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 401673 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mountventoux.bikestats.pl
  • DST 5.60km
  • Czas 00:46
  • VAVG 8:12min/km
  • Podjazdy 748m
  • Aktywność Bieganie

Alpejskie wyzwanie Runcalc 2015 na Śnieżkę - drugie podejście

Poniedziałek, 20 lipca 2015 · dodano: 26.07.2015 | Komentarze 0

Po ostatnim biegu na Śnieżkę pozostał lekki niedosyt więc postanowiłem się zmierzyć z Alpejskim wyzwaniem Runcalc po raz drugi. Tym razem chciałem złamać granice 49min. Ten wynik zdecydowanie by mnie satysfakcjonował. O godz. 6 rano nastapił start. Ruszyłem ostro jak ostatnio. Może i za ostro bo po 100m mnie zatkało. Zwolniłem i ponownie pomału się rozpędzałem. Czułem że z każdym metrem biegnę szybciej niż ostatnio. Ale najgorsze było jeszcze przed mną. Tam gdzie ostatnio szedłem z buta tj. przy Białym Jarze dziś pokonywałem ten odcinek w lekkim truchcie. Moje międzyczasy pokazywały że po 2,6 km nadrobiłem już 1min. Az sam w to nie wierzyłem:) Skręt w lewo i odcnek do Górnej stacji wyciągu. Tu dokładam kolejne 20sek. Na odcinku do Domu Śląskiego lekko mówiac spoczywam na laurach i staram się tylko utrzymywać wcześniej wypracowaną przewage. Ostatni kilometr to odcinek którego się obawiałem najbardziej. Nogi już zmęczone o pulsie nie wspomne. W pamięci pozostało mi ostatnie 300m które ostatnio szedłem. Tym razem przełamałem i ta słabość i udało się wbiec bez marszu:) Czas na Śnieżce przerusł moje najśmielsze oczekiwania. Miałem odrobić 17 sek. a odrobiłem bez mała 3 min. Od dziś mój osobisty rekord na trasie Alpejskiego Wyzwania na Śnieżkę wynosi 46min i 36 sek. Gdyby nie Robert Celiński który wymyślił taką rywalizację nigdy nie zmusił bym się do tak wielkiego wysiłku. Dziekuje mu za to!





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa losic
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]