Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mountventoux z miasteczka Kowary.
Mam przejechane 38469.33 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.05 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 401673 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Lipiec11 - 3
- 2015, Czerwiec15 - 3
- 2015, Maj15 - 8
- 2015, Kwiecień15 - 11
- 2015, Marzec16 - 42
- 2015, Luty13 - 19
- 2015, Styczeń16 - 22
- 2014, Grudzień19 - 15
- 2014, Listopad17 - 20
- 2014, Październik11 - 21
- 2014, Wrzesień13 - 19
- 2014, Sierpień14 - 29
- 2014, Lipiec3 - 1
- 2014, Czerwiec14 - 56
- 2014, Maj19 - 52
- 2014, Kwiecień15 - 31
- 2014, Marzec17 - 75
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń6 - 1
- 2013, Grudzień22 - 2
- 2013, Listopad12 - 3
- 2013, Październik8 - 9
- 2013, Wrzesień10 - 0
- 2013, Sierpień13 - 6
- 2013, Lipiec15 - 6
- 2013, Czerwiec14 - 4
- 2013, Maj22 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 2
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Sierpień8 - 1
- 2012, Lipiec4 - 0
- 2012, Czerwiec4 - 0
- 2012, Maj17 - 4
- 2012, Kwiecień26 - 3
- 2012, Marzec10 - 0
- 2011, Listopad10 - 0
- 2011, Październik19 - 1
- 2011, Wrzesień24 - 1
- 2011, Sierpień36 - 2
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec33 - 0
- 2011, Maj37 - 0
- 2011, Kwiecień29 - 0
- 2011, Marzec23 - 0
- 2011, Luty19 - 0
- 2011, Styczeń17 - 0
- 2010, Listopad26 - 0
- 2010, Październik37 - 0
- 2010, Wrzesień28 - 0
- 2010, Sierpień38 - 0
- 2010, Lipiec27 - 0
- 2010, Czerwiec44 - 0
- 2010, Maj29 - 0
- 2010, Kwiecień15 - 0
- 2010, Marzec10 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2010
| Dystans całkowity: | 2445.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 91:33 |
| Średnia prędkość: | 26.71 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 19035 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 200 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 168 (87 %) |
| Suma kalorii: | 44207 kcal |
| Liczba aktywności: | 44 |
| Średnio na aktywność: | 55.58 km i 2h 04m |
| Więcej statystyk | |
- DST 22.30km
- Czas 00:55
- VAVG 24.33km/h
- VMAX 42.00km/h
- HRmax 146 ( 76%)
- HRavg 102 ( 53%)
- Kalorie 252kcal
- Podjazdy 160m
- Aktywność Jazda na rowerze
Jelenia Góra - Kowary
Środa, 30 czerwca 2010 · dodano: 30.06.2010 | Komentarze 0
- DST 51.42km
- Czas 02:17
- VAVG 22.52km/h
- VMAX 58.00km/h
- HRmax 200 (104%)
- HRavg 156 ( 81%)
- Kalorie 1656kcal
- Podjazdy 1275m
- Aktywność Jazda na rowerze
Kowary - Okraj - Lvi dul - Kowary
Środa, 30 czerwca 2010 · dodano: 30.06.2010 | Komentarze 0
- DST 19.88km
- Czas 00:43
- VAVG 27.74km/h
- VMAX 43.00km/h
- HRmax 154 ( 80%)
- HRavg 113 ( 58%)
- Kalorie 297kcal
- Podjazdy 33m
- Aktywność Jazda na rowerze
Kowary - Jelenia Góra
Wtorek, 29 czerwca 2010 · dodano: 30.06.2010 | Komentarze 0
- DST 19.57km
- Czas 00:58
- VAVG 20.24km/h
- Kalorie 350kcal
- Podjazdy 146m
- Aktywność Jazda na rowerze
Jelenia Góra - Kowary
Poniedziałek, 28 czerwca 2010 · dodano: 28.06.2010 | Komentarze 0
- DST 19.51km
- Czas 00:47
- VAVG 24.91km/h
- Kalorie 300kcal
- Podjazdy 33m
- Aktywność Jazda na rowerze
Kowary - Jelenia Góra
Niedziela, 27 czerwca 2010 · dodano: 28.06.2010 | Komentarze 0
- DST 44.52km
- Czas 01:52
- VAVG 23.85km/h
- VMAX 40.00km/h
- Kalorie 400kcal
- Podjazdy 150m
- Aktywność Jazda na rowerze
Kowary - Jelenia Góra - Kowary
Niedziela, 27 czerwca 2010 · dodano: 27.06.2010 | Komentarze 0
- DST 304.00km
- Czas 11:06
- VAVG 27.39km/h
- VMAX 50.00km/h
- HRmax 189 ( 98%)
- HRavg 150 ( 78%)
- Kalorie 7500kcal
- Podjazdy 1494m
- Aktywność Jazda na rowerze
Kowary - Nowogród Bobrzański - Kowary
Piątek, 25 czerwca 2010 · dodano: 26.06.2010 | Komentarze 0
- DST 22.48km
- Czas 00:48
- VAVG 28.10km/h
- Kalorie 420kcal
- Podjazdy 157m
- Aktywność Jazda na rowerze
Jelenia Góra - Kowary
Czwartek, 24 czerwca 2010 · dodano: 24.06.2010 | Komentarze 0
- DST 23.03km
- Czas 00:47
- VAVG 29.40km/h
- Kalorie 400kcal
- Podjazdy 64m
- Aktywność Jazda na rowerze
Kowary - Jelenia Góra
Czwartek, 24 czerwca 2010 · dodano: 24.06.2010 | Komentarze 0
- DST 66.25km
- Czas 02:09
- VAVG 30.81km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 192 (100%)
- HRavg 153 ( 79%)
- Kalorie 1542kcal
- Podjazdy 364m
- Aktywność Jazda na rowerze
Kowary - Wojanów - Karpniki - Jelenia Góra - Kowary
Środa, 23 czerwca 2010 · dodano: 23.06.2010 | Komentarze 0