Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Mountventoux z miasteczka Kowary. Mam przejechane 38469.33 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.05 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 401673 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Giant TCR COMPOSITE 2 COMPACT 2011 16254 km
Rower Trekingowy Author Horizon 1937 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mountventoux.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2010

Dystans całkowity:1553.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:62:38
Średnia prędkość:23.98 km/h
Maksymalna prędkość:60.00 km/h
Suma podjazdów:12297 m
Maks. tętno maksymalne:200 (104 %)
Maks. tętno średnie:161 (83 %)
Suma kalorii:7060 kcal
Liczba aktywności:37
Średnio na aktywność:41.97 km i 1h 44m
Więcej statystyk
  • DST 18.30km
  • Czas 00:33
  • VAVG 33.27km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jelenia Góra - Kowary

Sobota, 30 października 2010 · dodano: 31.10.2010 | Komentarze 0

Praca - Kowary kościół 0h33'33




  • DST 18.70km
  • Czas 00:30
  • VAVG 37.40km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kowary - Jelenia Góra

Sobota, 30 października 2010 · dodano: 31.10.2010 | Komentarze 0




  • DST 51.00km
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kowary - Jelenia Góra - Kowary

Piątek, 29 października 2010 · dodano: 29.10.2010 | Komentarze 0




  • DST 144.00km
  • Czas 05:16
  • VAVG 27.34km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 189 ( 94%)
  • HRavg 152 ( 76%)
  • Kalorie 3492kcal
  • Podjazdy 1735m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kowary - Mieroszów - Teplice - Cerveny Kostelec - Trutnov - Kamienna - Kowary

Czwartek, 28 października 2010 · dodano: 28.10.2010 | Komentarze 0




  • DST 80.10km
  • Czas 02:48
  • VAVG 28.61km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 167 ( 83%)
  • HRavg 149 ( 74%)
  • Kalorie 1806kcal
  • Podjazdy 550m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kowary - Wleń - Kowary

Środa, 27 października 2010 · dodano: 27.10.2010 | Komentarze 0




  • DST 34.10km
  • Czas 01:15
  • VAVG 27.28km/h
  • VMAX 54.10km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 149 ( 79%)
  • Kalorie 811kcal
  • Podjazdy 385m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kowary - Przeł. Gruszkowska - Przeł. Karpnicka - Wojanów - Kowary

Poniedziałek, 25 października 2010 · dodano: 27.10.2010 | Komentarze 0




  • DST 34.20km
  • Czas 01:08
  • VAVG 30.18km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 200 (104%)
  • HRavg 161 ( 83%)
  • Kalorie 951kcal
  • Podjazdy 375m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kowary - Przeł. Gruszkowska - Przeł. Karpnicka - Wojanów - Kowary

Sobota, 23 października 2010 · dodano: 23.10.2010 | Komentarze 0




  • DST 72.80km
  • Czas 03:00
  • VAVG 24.27km/h
  • Podjazdy 790m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kowary - Rozdroże kowarskie - Łomnica - Płoszczynka - Kowary

Czwartek, 21 października 2010 · dodano: 21.10.2010 | Komentarze 0




  • DST 69.60km
  • Czas 02:43
  • VAVG 25.62km/h
  • Podjazdy 1109m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trasa mini maratonu w karpaczu odwrotnie

Środa, 20 października 2010 · dodano: 20.10.2010 | Komentarze 0




  • DST 19.00km
  • Czas 00:50
  • VAVG 22.80km/h
  • Podjazdy 165m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kowary - Jelenia Góra

Środa, 20 października 2010 · dodano: 20.10.2010 | Komentarze 0