Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mountventoux z miasteczka Kowary.
Mam przejechane 38469.33 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.05 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 401673 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Lipiec11 - 3
- 2015, Czerwiec15 - 3
- 2015, Maj15 - 8
- 2015, Kwiecień15 - 11
- 2015, Marzec16 - 42
- 2015, Luty13 - 19
- 2015, Styczeń16 - 22
- 2014, Grudzień19 - 15
- 2014, Listopad17 - 20
- 2014, Październik11 - 21
- 2014, Wrzesień13 - 19
- 2014, Sierpień14 - 29
- 2014, Lipiec3 - 1
- 2014, Czerwiec14 - 56
- 2014, Maj19 - 52
- 2014, Kwiecień15 - 31
- 2014, Marzec17 - 75
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń6 - 1
- 2013, Grudzień22 - 2
- 2013, Listopad12 - 3
- 2013, Październik8 - 9
- 2013, Wrzesień10 - 0
- 2013, Sierpień13 - 6
- 2013, Lipiec15 - 6
- 2013, Czerwiec14 - 4
- 2013, Maj22 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 2
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Sierpień8 - 1
- 2012, Lipiec4 - 0
- 2012, Czerwiec4 - 0
- 2012, Maj17 - 4
- 2012, Kwiecień26 - 3
- 2012, Marzec10 - 0
- 2011, Listopad10 - 0
- 2011, Październik19 - 1
- 2011, Wrzesień24 - 1
- 2011, Sierpień36 - 2
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec33 - 0
- 2011, Maj37 - 0
- 2011, Kwiecień29 - 0
- 2011, Marzec23 - 0
- 2011, Luty19 - 0
- 2011, Styczeń17 - 0
- 2010, Listopad26 - 0
- 2010, Październik37 - 0
- 2010, Wrzesień28 - 0
- 2010, Sierpień38 - 0
- 2010, Lipiec27 - 0
- 2010, Czerwiec44 - 0
- 2010, Maj29 - 0
- 2010, Kwiecień15 - 0
- 2010, Marzec10 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2011
| Dystans całkowity: | 1182.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 123:21 |
| Średnia prędkość: | 9.58 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2160 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (82 %) |
| Suma kalorii: | 2600 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 51.40 km i 5h 21m |
| Więcej statystyk | |
- DST 100.00km
- Czas 03:22
- VAVG 29.70km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Kowary - Wojanów - Janowice - Komarno - Jelenia Góra - Kowary
Poniedziałek, 21 marca 2011 · dodano: 22.03.2011 | Komentarze 0
- DST 60.00km
- Czas 02:06
- VAVG 28.57km/h
- HRmax 196 ( 98%)
- HRavg 162 ( 81%)
- Kalorie 1480kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
kOWARY - gRUSZKÓW - kARPNIKI - jANOWICE - mIEDZIANKA - kAMIENNA - kOWARY
Niedziela, 20 marca 2011 · dodano: 20.03.2011 | Komentarze 0
- DST 22.00km
- Czas 00:56
- VAVG 23.57km/h
- Podjazdy 180m
- Sprzęt Rower Trekingowy Author Horizon
- Aktywność Jazda na rowerze
Kowary - Krogulec -Karpniki - Kowary
Czwartek, 17 marca 2011 · dodano: 17.03.2011 | Komentarze 0
- DST 54.00km
- Czas 02:06
- VAVG 25.71km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Kowary - Podgóze - Okraj - Miszkowice - Ogorzelec - Kowary
Środa, 16 marca 2011 · dodano: 16.03.2011 | Komentarze 0
- DST 51.00km
- Czas 02:00
- VAVG 25.50km/h
- Sprzęt Rower Trekingowy Author Horizon
- Aktywność Jazda na rowerze
Kowary - Jelenia Góra - Kowary
Poniedziałek, 14 marca 2011 · dodano: 14.03.2011 | Komentarze 0
- DST 58.00km
- Czas 02:03
- VAVG 28.29km/h
- VMAX 60.00km/h
- HRmax 196 ( 98%)
- HRavg 164 ( 82%)
- Kalorie 1120kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
kOWARY - gRUSZKÓW - kARPNIKI - jANOWICE - mIEDZIANKA - kAMIENNA - kOWARY
Sobota, 12 marca 2011 · dodano: 12.03.2011 | Komentarze 0
- DST 42.60km
- Czas 01:42
- VAVG 25.06km/h
- Podjazdy 350m
- Aktywność Jazda na rowerze
Kowary - Gruszków - Karpniki - Janowice - Miedzianka - Kamienna Góra
Środa, 9 marca 2011 · dodano: 09.03.2011 | Komentarze 0
- DST 22.30km
- Czas 00:47
- VAVG 28.47km/h
- Podjazdy 260m
- Aktywność Jazda na rowerze
Kowary - Krogulec - Karpniki - Kowary
Niedziela, 6 marca 2011 · dodano: 06.03.2011 | Komentarze 0
- DST 52.00km
- Czas 02:00
- VAVG 26.00km/h
- Podjazdy 677m
- Aktywność Jazda na rowerze
Kowary - Karpniki - Trzcińsko - Łomnica - Krogulec - Karpniki - Kowary
Sobota, 5 marca 2011 · dodano: 05.03.2011 | Komentarze 0
- DST 21.90km
- Czas 01:00
- VAVG 21.90km/h
- Podjazdy 171m
- Aktywność Jazda na rowerze
Kowary - Jelenia Góra
Sobota, 5 marca 2011 · dodano: 05.03.2011 | Komentarze 0