Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Mountventoux z miasteczka Kowary. Mam przejechane 38469.33 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.05 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 401673 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Giant TCR COMPOSITE 2 COMPACT 2011 16254 km
Rower Trekingowy Author Horizon 1937 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mountventoux.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2010

Dystans całkowity:1726.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:63:32
Średnia prędkość:27.17 km/h
Maksymalna prędkość:67.00 km/h
Suma podjazdów:17543 m
Maks. tętno maksymalne:199 (103 %)
Maks. tętno średnie:181 (94 %)
Suma kalorii:39291 kcal
Liczba aktywności:29
Średnio na aktywność:59.53 km i 2h 11m
Więcej statystyk
  • DST 19.00km
  • Czas 00:43
  • VAVG 26.51km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 180 ( 93%)
  • HRavg 165 ( 85%)
  • Kalorie 400kcal
  • Podjazdy 180m
  • Sprzęt Rower Trekingowy Author Horizon
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jelenia Góra - Kowary

Piątek, 21 maja 2010 · dodano: 21.05.2010 | Komentarze 0




  • DST 19.00km
  • Czas 00:38
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • HRmax 180 ( 93%)
  • HRavg 170 ( 88%)
  • Kalorie 400kcal
  • Podjazdy 81m
  • Sprzęt Rower Trekingowy Author Horizon
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kowary - Jelenia Góra

Czwartek, 20 maja 2010 · dodano: 21.05.2010 | Komentarze 0




  • DST 127.00km
  • Czas 04:30
  • VAVG 28.22km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 186 ( 96%)
  • HRavg 154 ( 80%)
  • Kalorie 3329kcal
  • Podjazdy 1154m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kowary - Zrotoryja - Lwowek - Kowary

Czwartek, 20 maja 2010 · dodano: 20.05.2010 | Komentarze 0




  • DST 61.00km
  • Czas 01:56
  • VAVG 31.55km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • HRmax 190 ( 98%)
  • HRavg 170 ( 88%)
  • Kalorie 600kcal
  • Podjazdy 500m
  • Aktywność Jazda na rowerze

kowary - Kapela - Kowary

Środa, 19 maja 2010 · dodano: 19.05.2010 | Komentarze 0

Rekord życiowy na kapele 53'54




  • DST 71.00km
  • Czas 02:29
  • VAVG 28.59km/h
  • VMAX 64.00km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 192 (100%)
  • HRavg 147 ( 76%)
  • Kalorie 1640kcal
  • Podjazdy 610m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kowary - góra szybowcowa - kowary

Wtorek, 18 maja 2010 · dodano: 18.05.2010 | Komentarze 0




  • DST 61.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 29.28km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 180 ( 93%)
  • HRavg 165 ( 85%)
  • Kalorie 600kcal
  • Podjazdy 327m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kowary - Jelenia Góra - Janopwice wielkie - Kowary

Poniedziałek, 17 maja 2010 · dodano: 17.05.2010 | Komentarze 0




  • DST 110.00km
  • Czas 04:04
  • VAVG 27.05km/h
  • VMAX 64.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 189 ( 98%)
  • HRavg 156 ( 81%)
  • Kalorie 2983kcal
  • Podjazdy 1510m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kowary - Okraj - trutnov - hostine - Okraj - kowary

Niedziela, 16 maja 2010 · dodano: 16.05.2010 | Komentarze 0




  • DST 100.50km
  • Czas 03:14
  • VAVG 31.08km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 185 ( 96%)
  • HRavg 165 ( 85%)
  • Kalorie 2565kcal
  • Podjazdy 810m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kowary - Kapela - Kowary - Trzcinsko - Kowary

Sobota, 15 maja 2010 · dodano: 16.05.2010 | Komentarze 0




  • DST 104.00km
  • Czas 03:38
  • VAVG 28.62km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 178 ( 92%)
  • HRavg 144 ( 75%)
  • Kalorie 2344kcal
  • Podjazdy 832m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kowary - Lwówek - kowary

Czwartek, 13 maja 2010 · dodano: 13.05.2010 | Komentarze 0




  • DST 110.00km
  • Czas 03:59
  • VAVG 27.62km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • HRmax 191 ( 99%)
  • HRavg 160 ( 83%)
  • Kalorie 3014kcal
  • Podjazdy 1100m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kowary - Kapela - Złotroryja - kapela - kowary

Środa, 12 maja 2010 · dodano: 12.05.2010 | Komentarze 0