Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Mountventoux z miasteczka Kowary. Mam przejechane 38469.33 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.05 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 401673 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mountventoux.bikestats.pl
  • DST 85.00km
  • Czas 03:29
  • VAVG 24.40km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 194 ( 96%)
  • HRavg 146 ( 72%)
  • Kalorie 2319kcal
  • Podjazdy 1718m
  • Sprzęt Giant TCR COMPOSITE 2 COMPACT 2011
  • Aktywność Jazda na rowerze

Solidny trening po trasie liczyrzepy

Poniedziałek, 8 lipca 2013 · dodano: 08.07.2013 | Komentarze 0

Po długim czasie wyczekiwania w końcu udało się wyruszyć na wspólny trening z kolarzem Marcinem. Były różne wersje co do trasy ale w końcu padło na Przełęcz Rędzińską. Miało być nas 3 ale w końcu pojechaliśmy we dwoje. Może niebawem będzie wiecej kompanów do wspólnej jazdy. Zawsze to w kupie raźniej i bezpieczniej. Mieliśmy mało czasu do dyspozycji więc trzeba było się sprężać. Wyjechałem naprzeciw Marcinowi na Rozdroże Kowarskie gdzie akuratnie się spotkaliśmy. Zamieniliśmy parę słów i pognaliśmy w dół w kierunku Kowar. Tempo od samego początku było żwawe więc szybko upływały kolejne kilometry. Z Kowar kierowaliśmy się na Karpniki gdzie szybko połknęliśmy Przełęcz Karpnicką. Szybki zjazd i kierunek Miedzianka. Sztywny kilometrowy podjazd pokonaliśmy w 7"23 o ile dobrze pamiętam. Zjazd do Wieszciszowic i podjazd pod słynną Przełęcz Rędzińską. Od początku gonił nas ciągnik więc tempo było dobre. Kiedy zjechał ciągnik zaczęła się właściwa część podjazdu. Bardzo stromo, tętno pod sufit ale jedziemy w ramie w ramie w tempie 9 km/h:) Sam jestem zdziwiony że utrzymuje tempo mojego kolegi. W końcówce trochę brakuje już siły ale udaje mi się wjechać na szczyt:) Czas 26"03. Jestem bardzo zadowolony:) Postanawiamy nie zatrzymywać się na foto i zjeżdżamy szybko w dół do Pisarzowic. Tutaj dziękujemy sobie za dobry wspólny trening i Marcin jedzie na Kamienna Góre a ja w kierunku Przełęczy Kowarskiej. Na przełęczy skręcam w kierunku Przełęczy Okraj. Na szczycie nawracam i już rekreacyjnie zjeżdżam do moich Kowar gdzie czeka już na mnie Moja Ukochana Żona:)





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa ycies
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]