Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Mountventoux z miasteczka Kowary. Mam przejechane 38469.33 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.05 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 401673 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mountventoux.bikestats.pl
  • DST 5.60km
  • Czas 00:49
  • VAVG 8:45min/km
  • HRmax 194 ( 96%)
  • HRavg 185 ( 91%)
  • Podjazdy 752m
  • Aktywność Bieganie

Alpejskie Wyzwanie RunCalc na Śnieżkę

Niedziela, 14 czerwca 2015 · dodano: 15.06.2015 | Komentarze 2

Kilka dni temu dowiedziałem się od znajomego że został stworzony bieg pod nazwą - Alpejskie Wyzwanie RunCalc
na Śnieżkę. Każdy może się sprawdzić!Ani chwili nie zastanawiałem się i postanowiłem spróbować włączyć się do rywalizacji. Po dwóch dniach przerwy stanąłem na starcie:) Przy okazji mogłem wypróbowac nowe buty do biegania. Pogoda w Karpaczu idealna, ciepło, wilgotno i lekkie zachmurzenie choć Śnieżki nie było widać:( Przed startem założyłem sobie czas w okolicach 53-54'. Krótka rozgrzewka i ruszam o 6:54 rano. Tempo jak na początek bardzo mocne:) Sam nie spodziewałem że tak dobrze mi idzie. Kiedy zaczął się kamienisty odcinek tuż przed Białym Jarem dopadł mnie kryzys. Tempo siadło i musiałem ratować się marszem:( Kiedy czarny szlak nie co odpuścił przeszedłem do biegu.Przy Kopie wiedziałem że to może być dzień na życiowy rekord. Dwa dni temu zdecydowanie miałem w tym miejscu gorszy czas. Odcinek od Kopy do Domu Śląskiego poszedł jak po maśle. Ostatni kawałek to ostatni kilometr wspinaczaki. Tu tez idzie bardzo dobrze do momentu kiedy 200m przed szczytem ponownie musze przejść w marsz. Nie mam zwyczajnie sił:( Uparcie ide a sekundy uciekają:( Trochę to flustrujące jak człowiek chce a nie może szybciej. Jestem na mecie po 49'17" co od dziś jest moim najlepszym rezultatem jaki do tej pory uzyskałem na tym odcinku. Nawet nie przypuszczałem że uda się zejśc poniżej 50'. To dla mnie było nie realne. Teraz pozostaje czekac na innych zawodników. Bycie w pierwszej 20 to będzie dla mnie wielka nagroda:)





Komentarze
Mountventoux
| 20:37 wtorek, 16 czerwca 2015 | linkuj Dzięki Ariel:) Sam musisz spróbować. Każdy może wziąc udział w tym biegu!!!Tu masz link http://runcalc.byledobiec.pl/index.php?go=runcalc_alpejskie_wyzwanie_2015.
zorro
| 10:03 wtorek, 16 czerwca 2015 | linkuj Skoro taki czas z odcinkami marszu, to strach myśleć jakie tempo było, gdy biegłeś :-) Gratulacje!
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa edzik
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]