Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Mountventoux z miasteczka Kowary. Mam przejechane 38469.33 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.05 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 401673 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mountventoux.bikestats.pl
  • DST 13.60km
  • Czas 01:34
  • VAVG 6:54min/km
  • HRmax 194 ( 96%)
  • Podjazdy 794m
  • Aktywność Bieganie

Wyścig na Skalny Stół

Poniedziałek, 8 czerwca 2015 · dodano: 09.06.2015 | Komentarze 0

Kiedyś proponowałem w Urzędzie Miasta czy by nie zrobili biegu na Skalny Stół. Jak widać od roku nic się nie zmieniło więc dziś sam sobie taki wyścig urządziłem:) Start ostry w moim przypadku był na skrzyżowaniu ulicy Leśnej i Szkolnej. Żeby zdobyć się na duży wysiłek włączyłem sobie Virtual Racer i wystartowałem. W zamierzeniu chciałem pobić swoje dotychczasowe osiągnięcia szczególnie ostatni fragment pod Skalny Stół. Tempo na Jedlinkach było szybsze o 40". Od Jedlinek do Budnik kontrolowałem czas żeby czasem nie przesadzić z tempem. Udało się utrzymać tempo w ok. 30'. Potem to już walka na całego. Tętno pod sufit i morderczy ostatni odcinek. Kiedy się wspinałem miałem doping od 6 turystów, którzy w tym czasie również się wspinali:) Było bardzo ciężko! Ale udało się:) Na szczycie czas 53'17" a ostatni odcinek poniżej 19'. To cieszy zważywszy że w końcówce brakowało wyraźnie już w nogach. Jakby nie było wyścig bardzo udany:)





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa cyree
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]