Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Mountventoux z miasteczka Kowary. Mam przejechane 38469.33 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.05 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 401673 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mountventoux.bikestats.pl
  • DST 9.30km
  • Czas 00:53
  • VAVG 5:41min/km
  • HRmax 192 ( 95%)
  • HRavg 162 ( 80%)
  • Podjazdy 384m
  • Aktywność Bieganie

Do Białego Źródła

Wtorek, 14 kwietnia 2015 · dodano: 14.04.2015 | Komentarze 0

Tym razem postanowiłem odwiedzić Białego Źródło i pobiec tempem 5:45 do samego szczytu. Docelowo ma być 5:00. Włączyłem Virtualnego Partnera i pilnowałem go od samego startu. Ktoś by powiedział że tempo 5:45 to nic nadzwyczajnego ale biegnąc pod górę to dla niektórych robi się problem. Początek jak zwykle do mapy że średnim nachyleniem 10% przez km. Potem wypłaszczenie ale wciąż pod górkę. Na szczęście tym razem Partner przy mapie mi nie uciekł i nie musiałem gonić. Przy jedlinkach miałem 30" zapasu. Od Jedlinek to już wspinaczka do samego Białego Źródła. Droga podobna do drogi przez widok ale trudniejsza ze względu na kamienie i nierówności. Z kolei droga przez widok to piękny szutrowy dywanik. Było bardzo ciężko ale udało się utrzymać 5:45 do samego szczytu:) Potem to już czym prędzej do domu:)





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa epatr
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]