Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mountventoux z miasteczka Kowary. Mam przejechane 38469.33 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.05 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 401673 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Lipiec11 - 3
- 2015, Czerwiec15 - 3
- 2015, Maj15 - 8
- 2015, Kwiecień15 - 11
- 2015, Marzec16 - 42
- 2015, Luty13 - 19
- 2015, Styczeń16 - 22
- 2014, Grudzień19 - 15
- 2014, Listopad17 - 20
- 2014, Październik11 - 21
- 2014, Wrzesień13 - 19
- 2014, Sierpień14 - 29
- 2014, Lipiec3 - 1
- 2014, Czerwiec14 - 56
- 2014, Maj19 - 52
- 2014, Kwiecień15 - 31
- 2014, Marzec17 - 75
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń6 - 1
- 2013, Grudzień22 - 2
- 2013, Listopad12 - 3
- 2013, Październik8 - 9
- 2013, Wrzesień10 - 0
- 2013, Sierpień13 - 6
- 2013, Lipiec15 - 6
- 2013, Czerwiec14 - 4
- 2013, Maj22 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 2
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Sierpień8 - 1
- 2012, Lipiec4 - 0
- 2012, Czerwiec4 - 0
- 2012, Maj17 - 4
- 2012, Kwiecień26 - 3
- 2012, Marzec10 - 0
- 2011, Listopad10 - 0
- 2011, Październik19 - 1
- 2011, Wrzesień24 - 1
- 2011, Sierpień36 - 2
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec33 - 0
- 2011, Maj37 - 0
- 2011, Kwiecień29 - 0
- 2011, Marzec23 - 0
- 2011, Luty19 - 0
- 2011, Styczeń17 - 0
- 2010, Listopad26 - 0
- 2010, Październik37 - 0
- 2010, Wrzesień28 - 0
- 2010, Sierpień38 - 0
- 2010, Lipiec27 - 0
- 2010, Czerwiec44 - 0
- 2010, Maj29 - 0
- 2010, Kwiecień15 - 0
- 2010, Marzec10 - 0
- DST 2.90km
- Czas 00:09
- VAVG 19.33km/h
- HRmax 195 ( 95%)
- HRavg 188 ( 92%)
- Podjazdy 160m
- Sprzęt Giant TCR COMPOSITE 2 COMPACT 2011
- Aktywność Jazda na rowerze
Czasówka Szybowcowa
Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 07.06.2014 | Komentarze 19
Dziś przyszło mi się zmierzyć pierwszy i ostatni raz z czasówką szybowcową. Tak jak Radków ta impreza w przyszłym roku znika jak dla mnie. Pogoda jak przystało na czerwiec upalna - 29 stopni w cieniu. Jeszcze wczoraj miałem nie startować bo przerzutka mi padła ale z pomocą przyszedł Pan Andrzej i w samą porę zdążyłem. Start miałem o 16:02. Zdecydowanie to nie był mój dzień. Ruszyłem i od razu ostro pod górę. Po przejechaniu 300m miałem już dosyć. Nogi jak z kamienia. Po 9'13" jestem na szczycie.Wynik jest z pewnością do poprawienia. Z taką dyspozycją muszę być zadowolony. Teraz pora przygotowywać się na główny cel jaki jest w tym miesiącu czyli Kellys Rampusak:)
Komentarze
http://www.dzkol.eu/dok/func-download/174/chk,9b3dc8c6feaf52cbe382a5eb85cc56e3/no_html,1/
Mam nadzieję, że przykład zrozumiały...Chciałem bardziej treściwy komentarz ale nie wyszło...
Jakie były koszty tych kilku km (czy minut jak kto woli) "przyjemności" ? :)
Z opisu nie wynika dlaczego "jest to ostatni raz" ?