Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mountventoux z miasteczka Kowary.
Mam przejechane 38469.33 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.05 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 401673 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Lipiec11 - 3
- 2015, Czerwiec15 - 3
- 2015, Maj15 - 8
- 2015, Kwiecień15 - 11
- 2015, Marzec16 - 42
- 2015, Luty13 - 19
- 2015, Styczeń16 - 22
- 2014, Grudzień19 - 15
- 2014, Listopad17 - 20
- 2014, Październik11 - 21
- 2014, Wrzesień13 - 19
- 2014, Sierpień14 - 29
- 2014, Lipiec3 - 1
- 2014, Czerwiec14 - 56
- 2014, Maj19 - 52
- 2014, Kwiecień15 - 31
- 2014, Marzec17 - 75
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń6 - 1
- 2013, Grudzień22 - 2
- 2013, Listopad12 - 3
- 2013, Październik8 - 9
- 2013, Wrzesień10 - 0
- 2013, Sierpień13 - 6
- 2013, Lipiec15 - 6
- 2013, Czerwiec14 - 4
- 2013, Maj22 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 2
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Sierpień8 - 1
- 2012, Lipiec4 - 0
- 2012, Czerwiec4 - 0
- 2012, Maj17 - 4
- 2012, Kwiecień26 - 3
- 2012, Marzec10 - 0
- 2011, Listopad10 - 0
- 2011, Październik19 - 1
- 2011, Wrzesień24 - 1
- 2011, Sierpień36 - 2
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec33 - 0
- 2011, Maj37 - 0
- 2011, Kwiecień29 - 0
- 2011, Marzec23 - 0
- 2011, Luty19 - 0
- 2011, Styczeń17 - 0
- 2010, Listopad26 - 0
- 2010, Październik37 - 0
- 2010, Wrzesień28 - 0
- 2010, Sierpień38 - 0
- 2010, Lipiec27 - 0
- 2010, Czerwiec44 - 0
- 2010, Maj29 - 0
- 2010, Kwiecień15 - 0
- 2010, Marzec10 - 0
Wrzesień, 2011
| Dystans całkowity: | 1000.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 41:08 |
| Średnia prędkość: | 24.31 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 11950 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 165 (80 %) |
| Suma kalorii: | 15409 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 41.67 km i 1h 42m |
| Więcej statystyk | |
- DST 82.00km
- Czas 04:05
- VAVG 20.08km/h
- VMAX 65.50km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 202 ( 99%)
- HRavg 165 ( 80%)
- Kalorie 3130kcal
- Podjazdy 2320m
- Sprzęt Giant TCR COMPOSITE 2 COMPACT 2011
- Aktywność Jazda na rowerze
Kowary - Okraj - Brat cernej hory - Cerna Hora - Okraj
Niedziela, 11 września 2011 · dodano: 11.09.2011 | Komentarze 0
Zważywszy że nasz królewski etap z Marcinem nam nie wypalił z mojej winy!!Pojechałem sam ponieważ wiedziałem że Marcin ma ten dzień zarezerwowany to dziś wybrałem sie na poznanie nowej góry i nazwałem go bratem Cernej Hory. Udało mi sie wjechać na 1170m .n.p.m. Dalej była droga ale nie na szose.Bardzo fajny podjazd z całkiem niezła nawierzchnia o długości 9 km z róznicą wzniesień 640 m co daje 7% sredniego nachylenia. Czas 43min. Zjazd też calkiem przyjemny zważywszy ze nie ma na nim takiego tłoku jak na Cerna Hore tam co chwile trzeba uwazać. Po zdobyciu szczytu powrót do domu:) 
- DST 41.50km
- Czas 01:58
- VAVG 21.10km/h
- VMAX 61.20km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 187 ( 91%)
- HRavg 129 ( 63%)
- Kalorie 955kcal
- Podjazdy 740m
- Sprzęt Giant TCR COMPOSITE 2 COMPACT 2011
- Aktywność Jazda na rowerze
Kowary - Przeł. Gruszkowska - Karpniki - Przeł. Karpnicka - Janowice - Miedzianka - Janowice - Gruszków - Kowary
Sobota, 10 września 2011 · dodano: 11.09.2011 | Komentarze 0
Wspólny wyjazd z żona po południu.
- DST 54.00km
- Czas 01:51
- VAVG 29.19km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 197 ( 96%)
- HRavg 152 ( 74%)
- Kalorie 1258kcal
- Podjazdy 750m
- Sprzęt Giant TCR COMPOSITE 2 COMPACT 2011
- Aktywność Jazda na rowerze
Kowary - Kamienna Góra - Lubawka - Kowary
Piątek, 9 września 2011 · dodano: 11.09.2011 | Komentarze 0
Taki niespodziewany wyjazd,który miał być przetarciem przed arcytrudnym etapem, którego miałem przejechać razem z Marcinem, ale wieczorem musiałem niestety odwołać nasz wyjazd:( z przyczyn niezależnych ode mnie. Szkoda ale czasami są ważniejsze rzeczy niż rower.
- DST 107.00km
- Czas 03:04
- VAVG 34.89km/h
- Sprzęt Giant TCR COMPOSITE 2 COMPACT 2011
- Aktywność Jazda na rowerze
Mraton w Choszcznie
Sobota, 3 września 2011 · dodano: 07.09.2011 | Komentarze 0